Este vídeo foi publicado primeiro em outro site. Vá para a fonte
O Viver Melhor desta semana é sobre a segunda bebida mais consumida no Brasil e no mundo (que só perde para água): o café. Você vai ver que o queridinho dos brasileiros já foi o vilão da saúde, mas novas pesquisas sugerem que, se consumido com moderação, ele pode trazer uma série de benefícios, como ajudar na prevenção de doenças do coração, do câncer, do Alzheimer e da depressão. Um estudo de pesquisadores chineses, publicado recentemente em revista científica, aponta a relação do consumo do café com o menor risco de mortalidade.
Ao longo do programa, você acompanha a relação do café com a saúde, os tipos, os grãos, a forma de preparo e os infinitos sabores que a bebida pode proporcionar. Veja dicas de como fazer um café saboroso e saudável, aprenda as contraindicações e saiba como consumir sem sobrecarregar o organismo. Quem explica o assunto é o professor da Universidade Federal de Alfenas e doutor em Nutrição Humana Aplicada pela Universidade de São Paulo (USP) Sinézio Inácio da Silva e a médica endocrinologista e nutróloga doutoranda pela Universidade Estadual Paulista (UNESP) Renata Occhiuto.
No quadro Mitos e Verdades, vamos desvendar se o café cura mesmo ressaca, se ajuda a perder peso e se pode provocar gastrite.
TV Justiça Oficial{authorlink}
